最高贵的复仇是宽容。人生的痛苦大多是因为抱着过去的过错不放，自怜的习性使人一遍遍地回顾曾经的痛苦经历，一次次重拾当时的感觉——某某伤我很深，仇恨在心底越积越多，排斥幸福和快乐，只有放下仇恨，心灵才能获得自由、平和、快乐。

恨只能产生更多的恨。同样的，多爱别人就会产生更多的爱。你要别人怎样待你，你就先要怎样待人。

阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。行经一处山谷时，马沙失足滑落，幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”他们继续走了几天，来到一处河边，吉伯与马沙为了一件小事吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某Et，吉伯打了马沙一耳光。”

当他们旅游回来之后，阿里好奇地问马沙：“为什么要把吉伯救你的事刻在石上，将吉伯打你的事写在沙上？”马沙回答：“我永远都感激吉伯救我，至于他打我的事，我会随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净。”

记住别人对我们的恩惠，洗去我们对别人的怨恨，在人生的旅程中才能自由翱翔。

与人相处，难免会有心生怨恨时，但如果用恨去解决恨，那伤害的不仅是对方，还有自己。只有用一颗包容的心原谅他人，用爱心去排解，这才是最好的解决方法。

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