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毒虫化为虫蛹，接下来只要耐心的等待就可以了，而噬心蛊破茧而出的时间大概为三天，只要在这三天时间里，不断的和蛊虫建立联系，等蛊虫破茧而出，就能为己所用了。

陈有道哪怕在急迫，他也没法加快这个过程，因此陈有道也只能安心的等待。

将陶罐放在阴凉处固定好，陈有道开始练起拳法来，这是《威德心经》上的拳法名为《金刚拳》。

金刚拳朴实无华，整套拳法没有任何出色的地方，唯一的特点就是稳重两个字，金刚拳不但能对敌，同时也是一套壮骨强身拳法，以拳法带动体内的真气洗炼筋骨。

这一个月的时间里，陈有道除了捕捉毒虫之外，一有时间就是修炼《威德心经》和练拳，他感觉自己的体质有着显著的提升，至于《基础练气决》已经被他放弃了。

《威德心经》修炼的速度，是其的数倍之多，陈有道自然知道应该怎么选择。

虽然他知道身兼数门道法，其实才是最好的选择，而且《威德心经》修炼的是三脉七轮，和《基础练气决》走的奇经八脉并不重合，但问题是《基础练气决》并不值得他去耗费那个时间。

短短的一个月的时间里，他只是晚上才修炼一两个时辰，他就已经打开了三脉七轮中的三轮，这是《基础练气决》比不上的。

而且他今晚就打算打通中脉，贯通他开辟的根轮、腹轮、脐轮三轮。

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