在一家超级付款，你刚刚推着满满的购物车站在队伍最后，忽然有人在队伍的前段加了进来。你会感到生气吗？

你回到家，正想准备集中精力读一本放置很久的书，隔壁却在装修，很吵，你感到生气了吗？

走进你最喜欢去的咖啡店，端着咖啡正要回到自己的位子却被人迎面撞到，咖啡溅的到处都是，你开始生气了吗？

也许你真的生气了，但生气对问题的解决有帮助吗？

但丁说过：做自己情绪的奴隶比做暴君的奴隶更为不幸。诚然，生活中确实有太多可气之事，工作中也确实有太多可气之人。但是，“气”生得再大，也于事无补。

生气，大都因为别人的性格，别人做错了事情，错误并不在自身，我们何必呢？令你生气的人已经走得老远了，你还为他生气，何苦来哉？令你生气的事已经过去许久了，你还为它生气，何必呢？有时，心胸容忍不了，生起气来，却不知，生气是有害身体的，有些疾病正是通过生气发怒而突然爆发的。

在公开场合，人来人往，总免不了磕磕碰碰，稍微不如意就生气，就给他人脸色看，这会破坏美好的心情；好朋友之间，免不了误会伤害，因此而生气，这会伤害友谊和暴露自己的缺陷；在单位里，免不了矛盾纠葛，因此而生气，这会带来不良的心理和境遇，因为没有一个上司和同事喜欢爱生气的人。

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